Jeder von uns hat gewisse Aufgaben, die erfüllt werden müssen. Und wir alle kennen das Phänomen: Je unangenehmer die Aufgabe, desto größer der innere Widerstand, auch innerer Schweinehund genannt. Er sorgt dafür, dass wir dazu neigen, die wichtigen Aufgaben aufzuschieben und bremst uns in unserem Tun und Handeln aus. Wer auch zu denjenigen gehört, die gewisse Dinge gern mal auf die lange Bank schieben, weiß, welch Stress dadurch verursacht wird, wenn die Aufgaben nicht rechtzeitig erledigt werden. Beispiele hiefür gibt es viele. Sie reichen vom Einreichen der Steuererklärung, bis hin zum gesünderen Lebenswandel. Du hast Dir vielleicht vorgenommen, dieses Jahr mehr Sport zu treiben, um ein paar Pfunde zu verlieren und Deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Der Geist ist willig, aber das Fleisch ist schwach, denn der innere Schweinehund hat Dich voll im Griff.

Dem Inneren Schweinehund den Kampf ansagen 

Doch was können wir tun, um uns zu motivieren? Wie können wir den Schweinehund überlisten? Der innere Widerstand macht sich immer dann bemerkbar, wenn wir keine Lust auf etwas haben. Aufräumen, entrümpeln, gesünder ernähren, die Liste von Dingen, die erledigt werden müssen, ist lang. Er fordert uns auf, immer den einfachsten Weg zu wählen, um schön in der eigenen Komfortzone zu bleiben. Doch dieser Weg führt ins Leere und bringt uns nicht weiter. Das einzige was hilft, Herr der Lage zu werden, ist, sich die Dinge bewusst zu machen und Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen. Denn gegen die Willenskraft ist der innere Schweinehund machtlos und gibt klein bei. Wer für sich und sein Leben wirklich etwas verändern will, muss seine ganz persönliche Motivation finden. Nur aus diesem eigenen Antrieb heraus lässt sich die nötige Stärke aufbringen, die nötig ist, die eigenen Ziele zu erreichen. Um der Motivation etwas auf die Sprünge zu helfen, habe ich eine schöne Auswahl an Motivationspostern und Postkarten gestaltet. Sie sorgen für die nötige Dosis an Mut und Motivation. Sie muntern auf und spenden Kraft. Die Poster kommen sowohl mit als auch ohne Rahmen perfekt zur Geltung und versprühen gute Laune in Deinen vier Wänden.